瞑想講座
開催日 :  毎週金曜日 
場所   :  〒  552-0021 大阪市港区築港4-11-13 光信ビル2階
時間   :  午後1時~1時45分
月謝制 :  瞑想講座のみの方は6,000円
        瞑想法・呼吸法・ボディーワークをセットで受ける方は4,000円
入会金 :  5,000円 ※ ボディーワーク、呼吸法の受講生は免除します。
大阪道場での瞑想講座参加は必ず事前連絡をください。

大阪道場での瞑想講座は、基本的には無想先生こと横山正雄先生が講師をします。
月に1度だけ、横山先生の瞑想会の例会のため川島聡明先生が講師を担当します。

唯、あるがままにあるがままのものを観察する。

瞑想の為に、迷走してはいけません。
自分自身の内の世界をあるがままに観察することが大事です。
なにものにもとらわれることなく、思考を交えず、
唯、あるがままにあるがままのものを観察します。

当、瞑想ワークでは、
身体の痛みや思考、不安や恐怖にとらわれることなく
あるがままに瞑想できるための瞑想をする準備段階を行います。

具体的には、1年間で身体と心のとらわれを無くす「空」の状態作りをします。
「空」とは、あるようで無い。無いようである状態を意味します。
この空の状態は、呼吸法、ボディーワークを受けている人が対象としています。

現代人は、じっと同じ姿勢で座ることができない人が多い。
瞑想中に身体のとらわれを無くす為のとらわれない身体の状態を学びます。

人は一日に5万回以上思考するといわれていますが、
瞑想中にさまざまなことが勝手に思考します。
そうすると瞑想ではなく、迷走になってしまいます。
そこで、癒手道の瞑想ワークでは、瞑想をできる方法をお伝えします。

また瞑想は、大勢でするのではなく、
起床時、就寝時にひとり静かに瞑想します。
そして、ただ観察するのみです。

正しく瞑想できると、自分が誰であるのか?
自分は、何をする為に生まれてきたのか?
自分の本当の仕事は何であるのか?
自然と理解できるようになってきます。

瞑想は、本当の自分自身を知るための必要不可欠なものです。

誰かからの言動や思考や意図によってマインドコントロールされています。
それは、自分の夢を果たせなかった親の子に対する期待や願望、
扱いやすいく従順な労働者にするための教育であったり、
マスメディアを通しておこなわれるコントロールであったりします。
ほとんど人は日々、気付かぬうちに
「本当のあなた以外の人生を生きろ」と洗脳されています。

瞑想は、他から受けるコントロールから
あなた自身の人生を生きるための叡智を再び気付かせてくれるでしょう。

最後に、
瞑想は知識論や空想論ではなく、実践論です。
日々、起床・就寝時の瞑想を欠かさず行った人が到達する
至福の時間と自分自身を知るための時間です。当、瞑想ワークは実践するための準備を知り、「空」を体験します。